Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
|
56,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 75,52g | Eiw: 61,10g | Kohlh: 122,65g.
Frühstück: Kaffee, Baklava. Mittagessen: Kaffee, Edeka Kalamata Oliven, Tomaten, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Leerdammer Caractère, Graubrot. Abendessen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gaea Natives Olivenöl Extra, Petersilie, Aldi Bratpaprika, Gurke (Geschält), Kunella Feinkost Kaltgepreßtes Speise-Leinöl, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei, Kaffee. Snacks/Sonstiges: Seitenbacher Flohsamenschalen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Kaffee, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firam152's Gewichtsverlauf
|