Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 60,23g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 140,91g.
Frühstück: Milfina Butter, Graubrot, Allerrom Grüner Pfeffer. Mittagessen: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gefrorene Blaubeeren, Viva Vital Joghurt Laktosefrei, Leichter Genuss Quark. Abendessen: Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei, Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen , Äpfel. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mandeln Natural. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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firam152's Gewichtsverlauf
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