Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 56,10g | Eiw: 128,92g | Kohlh: 134,18g.
Frühstück: Kaffee, Rote Tomaten, Symphonie Fruchtaufstrich Erdbeere, Gutes Land Emmentaler, Milfina Butter , Roggenbrötchen. Mittagessen: Rote Tomaten, Spargel (Frischware), Gut Ponholz Minutensteak. Abendessen: Veltins Grevensteiner, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei, Rote Tomaten. Snacks/Sonstiges: Alnatura Zartbitterschokolade, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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firam152's Gewichtsverlauf
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