Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 54,18g | Eiw: 61,93g | Kohlh: 141,24g.
Frühstück: Gelbe Paprika, Igor Gorgonzola Dolce, Vollkornbrot. Mittagessen: Kaffee, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Igor Gorgonzola Dolce, Vollkornbrot, Gelbe Paprika. Abendessen: Arla Skyr, Olivenöl, Edeka Romanasalat. Snacks/Sonstiges: Hitschler Saure Fruchtgummi Monster, Chiquita Babybanane . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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firam152's Gewichtsverlauf
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