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Dit had ik echt even nodig!
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53,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 42,37g | Kohlh: 123,61g.
Mittagessen: Ei, AH Gegrilde Groenten. Abendessen: Frikandel, Frieten. Snacks/Sonstiges: OLA Raket Ijsje, Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout, Appelsientje Zontomaatje. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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