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Mal wieder normal gesund gegessen ..
Shit happens...So muss es in nächster Zeit erstmal bleiben, da es so langsam immer weiter auf die Prüfung zugeht. Also erstmal keine Diät. Trotzdem ernähre ich mich gesund und zähle weiter 😊
Schönes Wochenende ! 🙃
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 33,40g | Kohlh: 119,13g.
Frühstück: Burger Knäcke Ballaststoff, Milfina Milch 1,5% Fett, Rama Margarine, Rotkäppchen Original, Aldi Laugenstange. Mittagessen: Tomatensuppe. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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schnodda's Gewichtsverlauf
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