Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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91,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 65,52g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 163,16g.
Frühstück: Гречневая Каша с Молоком, Пикадор Соус Тартар, Чай с Сахаром, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Черешня, Кофе с Молоком, Рыбные Котлеты. Abendessen: Красное Яблоко, Киви, Арнаут Хлеб Зерновой Ржаной. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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