Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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400 kcal
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Fett: 11,23g | Eiw: 39,62g | Kohlh: 35,46g.
Frühstück: Multipower 100% Pure Whey Protein, Nektarinen, Magerquark, DM Leinsamen Geschrotet , Kölln Haferflocken, Provamel Mandelmilch Ungesüßt . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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