Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2010
70,2 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2010:
1515 kcal Fett: 63,79g | Eiw: 96,57g | Kohlh: 149,80g.   Frühstück: 2% Fat Milk, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. Mittagessen: Chicken Breast, Lentil Soup. Abendessen: White Cheddar Rice Cakes, Navels Oranges. Snacks/Sonstiges: Almonds, Meal Replacement Bar - Chocolate Peanut Butter Bar. mehr...
1703 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,1 kg pro Woche



     
 

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