Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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109,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 66,70g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 328,89g.
Frühstück: Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros American XL-Toast, Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Migros Bio Nektarine, Äpfel, Blévita Thymian-Meersalz. Abendessen: Léger Aprikosenwähe. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Wernli Chocoly. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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