Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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68,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4169 kcal
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Fett: 196,11g | Eiw: 183,01g | Kohlh: 414,36g.
Frühstück: Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), Reese's Spreads, Body & Fit Whey Choco White, GN Laboratories Egg Protein Liquid. Mittagessen: Barilla Fusilli, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. Abendessen: Kellogg's Crunchy Müsli Peanut Butter, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup, KitKat Chunky Peanut Butter, Nestle Lion Breakfast Cereal Bar, Kinder Bueno Ice Cream. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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Andy1301's Gewichtsverlauf
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