Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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82,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 62,87g | Eiw: 110,79g | Kohlh: 198,26g.
Frühstück: Red Wan Pita, Coconut Sugar, Natural Sharp Cheddar Cheese, Organic Brown Eggs, Herb Roasted Turkey Breast, Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Olive Oil. Mittagessen: Oranges, Bananas, Uncle Ben's Ready Rice - Basmati, Chipotle Mexican Grill Chicken. Abendessen: Coconut , Kirkland Signature Nature's Three Berries, Kirkland Signature Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Madhava Coconut Sugar, Cafe21 Cafe21, Cafe21 Cafe21, Madhava Coconut Sugar. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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