Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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79,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 40,19g | Kohlh: 105,46g.
Frühstück: Aldi Bio Joghurt Pur, Heidelbeeren, Chia-Samen. Mittagessen: DM Bio Chiasamen, Birnen, Süßkirschen, Cantaloupe Melonen. Abendessen: Ja! Hähnchenbrustfilet, Cheddar-Käse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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