Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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77,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2479 kcal
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Fett: 114,65g | Eiw: 107,40g | Kohlh: 248,11g.
Frühstück: Paniertes Schnitzel, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Süßkartoffel, Edeka Studentenfutter, Honig, Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Müller Reine Buttermilch, Olivenöl, DM Bio Leinsamen Ganz, Sapros Feta Würfel, Cucina Getrocknete Tomaten, DM Bio Dinkel Vollkorn Locken. Abendessen: Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel. Snacks/Sonstiges: Nestle Schoko Crossies, TiP American Style Cookies, BioBio Mango Lassi. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Henry@Hill's Gewichtsverlauf
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