Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
101,2 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2018:
2576 kcal Fett: 167,52g | Eiw: 123,76g | Kohlh: 147,51g.   Frühstück: Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Nutella Nutella, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Paprika, Lieken Urkorn Kraftkerni, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Birnen, Aprikosen. Abendessen: Rispentomaten, Netto Schafskäse, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Stachelbeeren. mehr...
konstantes Gewicht





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