Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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68,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 27,39g | Eiw: 133,41g | Kohlh: 79,29g.
Frühstück: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вареное Яйцо, Творог 5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Персики. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Govegas777's Gewichtsverlauf
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