Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 45,74g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 81,00g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Rügener Bade Junge Bärlauch. Mittagessen: Reis Poliert, Gekocht, Hühnerfrikassee. Abendessen: Frikadelle, Tonoli Salat Dressing Kräuter Kalorienarm, Aldi Hirtenkäse, Tomaten, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Aldi Trauben Kernlos, Aprikosen, Kirschtomaten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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