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Guten Morgen zusammen! Also ich hab mich entschlossen mein Ziel erstmal zurückzuschrauben!
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96,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 99,04g.
Frühstück: Edeka Rote Johannisbeeren, Aldi Nord Skyr, Lord Nelson Grüner Tee Zitrone. Mittagessen: Dinkelvollkornbrot, Armada Heringsfilets. Snacks/Sonstiges: Italienisches Brot, Ouzo, Kunella Feinkost Zitronenöl, Edeka Salatcup Hirtenkäse, Melone (Muskmelone), Himbeerkuchen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Brigitte 60's Gewichtsverlauf
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