Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
|
65,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 64,56g | Eiw: 132,36g | Kohlh: 191,69g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Дикси Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Кефирный 1%, Бифилайф 2,3% Фруктово-Ягодный, Клубника. Mittagessen: Курица Вареная, Домик в деревне Кефир 1%, Ваше Здоровье Толокно Овсяное, Росагроэкспорт Мацони 3,2%. Abendessen: Ростагроэкспорт Мацони, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Вареное Яйцо, Global Village Горчица Французская, Укроп, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины, Сладовянка Александровские Коровки "Сливочные", Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|