Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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73,8 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 49,94g | Eiw: 239,96g | Kohlh: 113,98g.
Frühstück: IronMaxx 100% Whey Protein, Alpro Kokosmilch, Edeka Heidelbeeren, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. Mittagessen: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Grüne Brechbohnen, REWE Bio Maiswaffeln. Abendessen: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), REWE Mischsalat. Snacks/Sonstiges: Bauer Der Kleine Bauer Banane, IronMaxx 100% Whey Protein Himbeere, IronMaxx 100% Whey Protein Himbeere, Rote Tomaten, Cucina Mozarella Leicht, Gekochtes Ei, REWE Bio Maiswaffeln. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Kommst du aus Delmenhorst?
26 Jun 18 vom Mitglied: Mononòke
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jeannine1976's Gewichtsverlauf
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