Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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95,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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3561 kcal
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Fett: 166,09g | Eiw: 71,07g | Kohlh: 305,94g.
Mittagessen: Butter, Toasted Roll, Back Yard Burgers Seasoned French Fries, Hengstenberg Bavarian Style Sauerkraut, Kiolbassa Polish Style Smoked Sausage. Abendessen: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Dole Italian Salad Blend. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature California Pistachios, Jagermeister Jagermeister, Jagermeister Jagermeister, Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature California Pistachios, Jagermeister Jagermeister, Meijer 2% Reduced Fat Milk, Kirkland Signature Cranberry Orange Bisconie, Kirkland Signature Cranberry Orange Bisconie, Nabisco Chips Ahoy! Thins. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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