Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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70,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 54,83g | Eiw: 55,57g | Kohlh: 112,58g.
Frühstück: Glück Aprikosenmarmelade, Zentis Nusspli , Philadelphia So Leicht 3%, REWE Bio Maiswaffeln. Mittagessen: Cantaloupe Melonen, Parma Parmaschinken, Zwiebeln, Zucchini, Rührei. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Möhren, Risotto. Snacks/Sonstiges: Milky Way Milky Way Minis. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sunny204's Gewichtsverlauf
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