Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 91,51g | Eiw: 76,99g | Kohlh: 199,16g.
Frühstück: Mein Q Fitness Drink Erdbeere, DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Smoothie mit Kokosöl und Mandelmus. Mittagessen: Roggenmischbrot, Rote Tomaten, Strauchtomaten, Rührei, Hartgekochtes Ei. Abendessen: Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Whopper, Burger King Pommes Frites Sauce. mehr...
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407 kcal
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Bewegung:
Workaut Wii - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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susili2406's Gewichtsverlauf
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