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🤷🏻♂️💫
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113,7 kg
Bisher verloren: 49,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 13,40g | Eiw: 136,20g | Kohlh: 52,93g.
Frühstück: Kefir, Zimt, Himbeeren, Ja! Haferflocken, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Mittagessen: Handl Tyrol Tiroler Karree Leicht 3%, SPAR Österreichischer Magertopfen. Abendessen: SPAR Österreichischer Magertopfen, Biotech USA Casein pro Erdbeere. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Jun 18 vom Mitglied: Strahlauge
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Wuschi läuft ja auch 🏃🏽♀️ ✨
26 Jun 18 vom Mitglied: wuschal
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26 Jun 18 vom Mitglied: Strahlauge
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26 Jun 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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toll! wo läuft denn wuschi hin? 😁
26 Jun 18 vom Mitglied: mbkrebs
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Heute „hatscht“ er noch wegen Muskel 🐈, morgen läuft er auf eine Burg durch den 🌲 🌳
26 Jun 18 vom Mitglied: wuschal
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wuschal's Gewichtsverlauf
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