Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 39,34g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 125,78g.
Frühstück: Milford Ingwer Pur Tee, Böklunder Schinkensülze, Saint Albray Leicht, Zucker, Wasa Mjölk, Tomaten, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl. Mittagessen: Knorr Fix für Nudel-Schinken Gratin, K-Classic Emmentaler Gerieben, Gartenkrone Tomaten Geschält, in Tomatensaft, Bauer Leichte Creme Zum Kochen, Ponnath Kochhinterschinken, Buitoni Riccioli. Abendessen: Süßkirschen, Frühlingszwiebeln, K-Classic Putenbrust mit Curry, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Rosinen, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Graziana2018's Gewichtsverlauf
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