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81,70
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 29,70g | Eiw: 38,94g | Kohlh: 67,35g.
Frühstück: Räucherlachs, Kaffee, REWE Bäcker Brötchen, Kamps Mehrkornbrötchen, Metzgerfrisch Kochschinken, Butter. mehr...
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2906 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 40 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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