1207chloe's Notizen, 25 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
56,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2018:
1677 kcal Fett: 129,24g | Eiw: 78,59g | Kohlh: 53,14g.   Mittagessen: 濃縮咖啡, 濃縮咖啡, 高岡屋 全型燒海苔, 高岡屋 全型燒海苔, 總統牌無鹽奶油 奶油. Abendessen: 藍莓, 藍莓, 炒雞蛋(整個), 炒雞蛋(整個), 炒雞蛋(整個), 吻仔魚, 全聯 莧菜, 全聯 莧菜, Costco 嫩肩里脊, Costco 嫩肩里脊. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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