Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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81,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 67,73g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 57,86g.
Frühstück: Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Banane. Abendessen: Oliven, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Marten Salametti, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: Tee, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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petern64's Gewichtsverlauf
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