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WM-Feier ohne Almased
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84,9 kg
Bisher verloren: 65 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 6,96g | Eiw: 207,89g | Kohlh: 29,20g.
Frühstück: Lindenhof Bauernhandkäse, Lindenhof Harzer Käse. Mittagessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Almased Almased Pulver, Magerquark. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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GeroTech's Gewichtsverlauf
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