Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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102,9 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2593 kcal
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Fett: 86,56g | Eiw: 155,48g | Kohlh: 284,43g.
Frühstück: miree Sonnengereifte Tomaten mit Basilikum, Bergader Almkäse Nussig, Milfina Streichfein Gesalzen, Mühlengold Steinofen Brötchen Weizen, Milch (Vollmilch). Mittagessen: Barilla Fusilli, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. Snacks/Sonstiges: Haribo Brixx, 55Er Marzipan. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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