Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
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115,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 46,56g | Eiw: 152,48g | Kohlh: 124,82g.
Frühstück: Maribel Marmelade, Vitalis Knuspermüsli, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Aldi Himbeeren Tiefgefroren. Mittagessen: Saladinettes Salat Kunterbunt, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Iglo Apfel-Rotkohl Traditionelle Art. Abendessen: Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Milbona Quark 20%. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Fit4NextLevel's Gewichtsverlauf
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