Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
|
55,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
633 kcal
|
Fett: 22,49g | Eiw: 56,61g | Kohlh: 50,20g.
Frühstück: Granny Smith Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: Gutsmuehle Hähnchen-Streifen. Abendessen: Lidl Salatherzen, Bonduelle Kichererbsen , Gekochtes Ei, Buschbohnen. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Knirschi's Gewichtsverlauf
|