Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3136 kcal
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Fett: 131,15g | Eiw: 138,60g | Kohlh: 346,39g.
Frühstück: Aldi Brioche, Milch 1,5%, Peak Delicious Whey Cocos Milkshake, Mucci Schokoladeneis, Aldi Magerquark, Knusperone Nougat Bits. Mittagessen: Bulgursalat, Manner Milch Vanille Zartwaffeln , Lidl Eiweißbrot, Nutella Nutella, Zentis Pflaumenmus, K-Classic Käseaufschnitt Light, Spaghetti Bolognese, Mozzarella. Abendessen: Gelatelli Master Of Taste Cookie Dough, Apfel, Milbona Die Leichte Butter , Honig. Snacks/Sonstiges: Lidl Eiweißbrot. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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