Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
|
63,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 58,00g | Eiw: 68,53g | Kohlh: 81,17g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Форель Слабосоленая, Altero Масло Подсолнечное, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. Mittagessen: Помидоры, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Форель, Треска Отварная. Abendessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Вино Сухое, Форель Слабосоленая, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Чай, Торт Сливочный Фунт, Чай, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Лента Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
konygina's Gewichtsverlauf
|