Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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71,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 23,21g | Eiw: 51,83g | Kohlh: 232,25g.
Frühstück: Honig, Edeka Beerenmischung, Banane, Layenberger Fit + Feelgood Banane-Quark, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: REWE Beste Wahl Laugenbrezeln. Abendessen: Müller Müllermilch die Leichte Vanilla, Mischgemüse, Vollkornnudeln (Gekocht), Krombacher Weizen Alkoholfrei. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Edel-Bitter 73% Kakao, Choco Bistro Haselnussschnitte. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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angelinabaake6's Gewichtsverlauf
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