Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
77,2 kg Bisher verloren: 25 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2018:
1079 kcal Fett: 54,81g | Eiw: 36,16g | Kohlh: 110,61g.   Frühstück: Nutella Nutella, Leerdammer Original, Ja! Frikadellenbällchen, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Vanille Eis, Biscoteria Doppelkeks. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Nadja :)'s Gewichtsverlauf


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