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Ich wünsche allen ein erholsames Wochenende 😊
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67,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 28,75g | Eiw: 120,90g | Kohlh: 106,43g.
Frühstück: Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja, Alnatura Dinkelwaffeln, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett. Mittagessen: Loose Quäse, Harzer Harzer Käse, Vollkornbrot, Gut & Günstig Tunfisch Filets. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Seefisch Seelachsfilet, Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch 🙋
21 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen liebe Susi 👍 wünsche dir auch ein schönes Wochenende 😘😘😘
22 Jun 18 vom Mitglied: ernesto.julian
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susili2406's Gewichtsverlauf
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