Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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83,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 69,89g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 227,95g.
Frühstück: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Wegmans Watermelon, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Mittagessen: Bananas, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Abendessen: Atkins Frozen Chicken & Broccoli Alfredo. Snacks/Sonstiges: Wegmans Watermelon, Tim Hortons Peanut Crunch Donut, Hershey's Milk Chocolate Bar. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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