Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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80,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 68,36g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 150,19g.
Frühstück: Heidelbeeren, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Milfina Butter , Gekochtes Ei, Eiweißbrot, Milchkaffee. Mittagessen: Beck's Bier (500ml), Ditsch Laugenbrezel, Gekochtes Ei, Lidl Käsebrötchen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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petern64's Gewichtsverlauf
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