|
Ну.... учитывая последние события, это очень даже неплохо)
|
86 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 58,42g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 156,12g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом, Яшкино Вафли Шоколадные, Диyes Гематоген Кокосовый, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Оладьи. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Оладьи, Веселый Молочник Сметана 15%, Гороховый Суп. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Зеленый Чай, Минтай Жареный. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
holmanovaelena's Gewichtsverlauf
|