Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
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72 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 90,76g | Eiw: 73,13g | Kohlh: 203,07g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Pepsi Pepsi Max, Pink Lady Äpfel, Saint Albray Mild-Würzig & Cremig, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Milfina Butter , Mehrkornbrot. Abendessen: Barre Alster, Maggi Spargelcremesuppe, Erdbeereisbecher, Schwarzwälder Schinken, Kroketten, Paniertes Schnitzel, Sauce Hollandaise, Butter. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Pfefferminz. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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angelinabaake6's Gewichtsverlauf
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