Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
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60 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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380 kcal
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Fett: 12,09g | Eiw: 16,41g | Kohlh: 49,82g.
Frühstück: Kaffee. Abendessen: Milram Frühlingsquark Activ, REWE Bauern Brötchen, Kürbiskernöl, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Sonstiges: Leibniz Choco Edelherb, Pfefferminztee. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Büffetsau's Gewichtsverlauf
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