Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
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71,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 60,64g | Eiw: 50,26g | Kohlh: 26,27g.
Mittagessen: Zwagerman Ontbijtspek, Gebakken Ei, Milbona Geraspte Kaas Extra Oud. Abendessen: Saladinettes Thaise Roerbakmix, Jumbo Gerookte Kipfilet, Courgette. Snacks/Sonstiges: Jumbo Notenmix Ongezouten, Komkommer (Geschild). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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