Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
|
49,8 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 41,43g | Eiw: 127,52g | Kohlh: 192,08g.
Frühstück: Rispentomaten, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot, Leichter Genuss Schinken Wiener, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Almette Kräuter 7% Fett, Leichter Genuss Frischkäse. Abendessen: Kania Salat Paprika-Kräuter, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (Geschält), Milch 1,5%, Ja! Magerquark. Snacks/Sonstiges: Beste Ernte Gewürzgurken. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hippofalla's Gewichtsverlauf
|