Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
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103,9 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2336 kcal
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Fett: 88,54g | Eiw: 95,82g | Kohlh: 276,97g.
Frühstück: Lidl Sushi Box Midori, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). Mittagessen: Arizona Green Tea With Honey, Saladinettes Salat Mexicana. Abendessen: K-Classic Sardinen in Sonnenblumenöl, Kraft Miracle Whip Balance, American Sandwich Vollkorn, Stremel Lachs Pfeffer. Snacks/Sonstiges: Volvic Touch Tropische Früchte. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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