Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 62,90g | Eiw: 84,41g | Kohlh: 90,39g.
Frühstück: Seeberger Mandeln, Milfina Milch 1,5% Fett, Plattpfirsich, Knusperone Haferflocken, Aprikosen. Mittagessen: Tomaten, REWE Putenbrustfilet. Abendessen: Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Alesto Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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schnodda's Gewichtsverlauf
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