|
65,1
|
65,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2055 kcal
|
Fett: 73,73g | Eiw: 114,31g | Kohlh: 229,08g.
Frühstück: Брест Литовск Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Globus Крендель Сахарный, Брест Литовск Кефир 1%, Сахарный Песок, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Дикси Банан, Fine Life Красная Смородина Замороженная. Mittagessen: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Брест Литовск Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Каскад Печенье Сахарное с Изюмом, Глобус Салат из Морской Капусты по-Сахалински, Макфа Макароны Отварные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Борщ с Курицей. Abendessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Вареное Яйцо, Редис. Snacks/Sonstiges: Лимон, Сахарный Песок, Курага, Globus Крендель Сахарный, из Вологды Сливки 15%, Москофе Продукт Индийский Кофе, Рот Фронт Карамель Лимончики, из Вологды Сливки 15%, Москофе Продукт Индийский Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|