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54,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 21,76g | Eiw: 61,94g | Kohlh: 134,83g.
Mittagessen: Quaker Havermout (40g), AH Doosjevol Zomerfruit. Abendessen: Uien, AH Groene Salade Coleslaw, AH Kogelbiefstuk, AH Champignons. Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Gold, AH Granaatappel Pitjes, Appelsientje Zontomaatje. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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