Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 36,67g | Eiw: 54,65g | Kohlh: 194,15g.
Frühstück: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Salami, Butter, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Marmelade, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Mittagessen: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Nektarinen, Himbeeren, Magerquark. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Sonstiges: Pringels Grilled Paprika, Pringels Grilled Paprika, Eiskugel, Kekse. mehr...
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konstantes Gewicht
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stefodil's Gewichtsverlauf
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