Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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110,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4851 kcal
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Fett: 114,62g | Eiw: 220,50g | Kohlh: 711,10g.
Frühstück: Ja! Zarte Haferflocken, Rio D'oro Traubensaft, Flying Power Energy Drink. Mittagessen: Qi2 Basic Protein Drink. Abendessen: Schweinefilet, Leinöl, Aldi Parboiled Reis, LaVita Lavita. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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oenal2002's Gewichtsverlauf
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